SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • nie wiwm ile masz deki bo moze nie oplaca sie brac deki bo masz jej za malo,a po drugie deke sie laczy naj lepiej z jakims testosteronem propin,lub prolon.ja na twoim miejscu bym wziol suste i clomid susta tak nie ciagnie wody jak oma testosterony te same ale mniej ciagnie wodu i opuchlizny takiej nie ma!!!!!!!!! wiec jak masz malo deki nierz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2003-05-07 08:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna prośba...

    Post
    Doping

    Aha no i jak zawsze cos mi umknelo. Jak najlepiej brac Winko po posilku czy kiedy ? Dzieki ... NaJpiĘKniEjSzA JeSt ZeMsTa BoGóW ...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2003-03-29 18:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple + ciezka praca fizyczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie. Juz mialem zaczynac cykl i tydzien zaczla mnie brac jakas choroba :/ naszczescie lyknalem rano tylko 4 capsy mono. Teraz juz czuje sie lepiej i mysle ze od poniedzialku tzn 6.11.2006 :D zaczne cykl na powaznie. Tylko tutaj pojawil sie problem bo teraz mam na 24.00 do pracy i w ten sposob rozwala mi sie cala rozpiska bo wracam do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2006-11-03 21:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelfa Prolongatum

    Post
    Doping - zdjęcia

    nowo prolke testowalem jest naprawde dobra czuc pompe sila do przodu masa rowniez.. jak narazie mozna brac a co do polskich rzeczy to raczej jak zawsze prolo pewniak... choc miał czas słabosci ale czy to prawda czy mit

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7213 Data: 2009-09-26 09:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory cykl prosze komentarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - a nie dzieki odzywkom i suplom, jedzenie jest najbardziej anaboliczne i nic tego nei zastapi.dlateog przydalby sie przynajmiej jeszcze jeden posilek ! do tego gainer jako uzupelnienie diety 2-3 razy dziennie po ok.50-70g sam juz wiesz kiedy powinienes go brac, Ewentualnie powinienes zadbac o regeracje zakup zma, lub jakis apteczne ZHA [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2005-08-05 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a sucha skóra i pękające usta to standard u każdego z grona znajomych i rodziny brały 3 osoby ten lek u nich wszystko spoko , także sprawa bardzo indywidualna !! jak bym miał teraz cofnąć czas brał bym do izoteku : - zestaw witamin ( np te co dałem link wcześniej ) - glukozamina/animal flex lub inne cudo ( u osób ćwiczących absolutny [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2010-02-21 19:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Dymatize Creatine Micronized

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro to jego pierwszy cykl to sam nie bedzie wiedzial jak dlugo brac, jak sprobuje pare razy to sobie opanuje jak dlugo na niego dziala, dlatego niech zrobi 8 tyg moim zdaniem ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2011-11-02 18:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally - kilka pytań

    Post
    Doping

    Dobra, mam już 9 opakowań Sally. Od poniedziałku startuje. Zapomniałem jeszcze dopytać: jak z braniem tego w dnt? Brać normalnie czy odpuszczać?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2017-06-21 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania

    Post
    Doping

    Zrob tak jak ci powiedzialem Chyba wyraznie napisalem jak po propionacie brac clomid Ziola na watrobe to odrebna sprawa ale tez juz ci o tym pisalem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2003-07-19 00:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witaj. bialko stanowi uzupelnienie diety, ktorej jak sam napisales nie posiadasz, wiec w jakim celu chcesz je brac?;-) to nie magiczne proszki na porost miesni, jak nie ma zbilansowanej diety to jej uzupelnianie w ciemno mija sie z celem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2016-05-20 16:11:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chvja mu da ten gainer jak diety nie bedzie skad bedzie wiedzial ile brac jak kalorii nie policzy...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2010-08-20 21:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o hgh

    Post
    Doping

    mi bylo powiedziane ze jezeli wycinamy warto wbijac jak najszczesciej . tzn rano i przed snem . Biora jeszcze przed treningiem i po tez. Kwestia tego ile mamy kasy i na ile organizm pozwoli dawac bez sajdow. Moim zdaniem najbezpieczniej bic rano i przed snem bo wtedy napewno cos zrobimy dobrze. Kwestia ile wbijemy . Bo jak stac nas na 2iu to [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2011-12-31 18:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobry tren to zacznij od 70mg e2d, mastera zostaw i zacznij go brać zaraz po zakończeniu trena. Dzięki temu nie odczujesz tak mocno zjazdu po odstawieniu trena.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2017-04-15 09:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale z takimi wynikami śmiało myślicie można brać jak w normie wszystko?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2017-10-24 18:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzeniu tego samego codziennie ale zawsze trzeba brać pod uwagę że może w kraść się monotonia a to spowoduje frustracje i rezygnację Jednak tutaj bardzo ważna jest kwestia jak ten jeden dzień jest skomponowany ponieważ dieta powinna być tak ułożona aby w skali dnia lub tygodnia była odpowiednio urozmaicona aby zaspokoić organizm na wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2022-08-23 16:20:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Otyłość, a przysiady ze sztangą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brać pod uwagę że po pierwsze już sam przysiad bez ciężaru jest pewnym obciążeniem ze względu na dużą masę ciała a po drugie nosisz ten ciężar cały czas na sobie. Co innego jak weźmiesz ciężką sztangę na kilka serii a później zostawiasz ciężar i idziesz do domu ;-) a co innego jak dźwigasz te kilogramy codziennie od rana do wieczora. Kolana cały [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2023-02-27 09:09:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana. Co na czwórki?

    Post
    Trening dla początkujących

    Od 2 miesięcy mam opuchnięte kolano. Bardzo boli jak je obciąże (np. przysiad, wykrok, czy wstawanie na tej nodze). Przez wakacje nie miałem jak iść do lekarza. Dziś poszedłem i dowiedziałem się, że to przez nadmierne obciążenie stawów w okresie ich rozwoju. Lekarz przepisał mi takie substancje jak witamina b3, glukozoamina, chondroityna, wapń - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2016-09-07 13:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA- razem czy osobno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    acham... ja mam w kapsach. To jak polecacie brać razem glute i bcaa ? Dodam, ze bcaa pisza jak stosowac: 5kaps. 3x dziennie: rano, przed treningiem i po treningu. a L-glutamina: w dni treningowe: rano 2kaps.,bezposrednio po treningu 4-8kaps, i przed snem 2 kaps. TO jak polecacie;>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2008-09-12 17:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sutki, Lapy

    Post
    Trening dla początkujących

    od 2 lat na pewno to mam. wcześniej nie zwracałem na to uwagi, tyle ze robie trening na mase... wiec spalanie chyba odpada. poza tym klata mi najtrudniej idzie jak schudne to moze z niej nic nie zostać, zreszta i tak juz jestem szczupły Co brać podczas redukcji w celu zmniejszenia spadków masy mieśniowej ? Zmieniony przez - Trebor1555 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2010-06-01 21:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk z dieta i skzola??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego mialbys nie brac jedzenia w pojemniczku? Nawet jak na poczatku beda sie dziwic to potem przywykna Poza tym nie ty jeden tak robisz.A jak cos im sie nie spodoba to beda pozniej inaczej gadac,jak juz pojesz jakis czas to jedzonko z pojemniczkow a jak naprawde sie wstydzisz to bierz po prostu kanapki. tylko z chlebka razowego czy grahamki,z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2006-08-22 11:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)